L-теанин Olympian Labs от стресса

L-теанин - натуральное вещество, растительная добавка, аминокислота, "выжимка" из листьев зеленого чая. Исследования показали, что вещество оладает антистрессовым действием. Оно благотоворно сказывается на общем самочувствии: состоянии сердечно-сосудистой системы (снижает частоту сердечных сокращений и давление), головного мозга, дыхания и кровообращения. Если его принимать вместе с кофе (а кто не пьет кофе?), то можно избежать скачков давления, улучшить интеллектуальные функции мозга. Потому что L-теанин оказывает влияние на освобождение и метаболизм таких важных нейромедиаторов в мозге, как допамин и серотонин. Влияет на глутаминовые рецепторы головного мозга, отвечающие за процессы памяти.



Olympian Labs Inc., L-теанин, 400 мг, 60 капсул



Экспериментально установлено, что после приема L-теанина головной мозг человека уже через час меняет характер активности: вместо «стрессовых» бета-волн начинает испускать «расслабленные» альфа-волны. Поэтому в результате приема L-теанина улучшается настроение, проясняется ум, вы успокаиваетесь и расслабляетесь. Воздействие теанина на мозг длится около 5 часов.

Из описания на сайте:
Биологически активная добавка. Расслабление без чувства сонливости. Уменьшение стресса и чувства беспокойности.
Продукты Olympian Labs, Inc. производят из самых высококачественных ингредиентов в соответствии с международным стандартом качества GMP. Принимать по 2 капсулы в день натощак или по указанию врача.

Добавка считается безопасной для приема и не вызывающей зависимости.

Рекомендации по дозировке в разных источниках разнятся - от 50-100 мг в сутки до 400-500 мг. 500 мг рекомендует для аналогичной добавки Эвалар. Я остановилась на 200 мг 1 раз в день - утром, после еды. Принимала в затянувшейся стрессовой ситуации, связанной с тяжелой болезнью и смертью близкого человека. Добавка помогла на определенном этапе снизить  тревожность и депрессивность, выйти из состояния неконтролируемой плаксивости. Вечерами я принимала 5htp и мелатонин.

Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом.

Для получения 5%-й скидки на весь ваш заказ введите в корзину код BDV197 или пройдите по ссылке