?

Log in

No account? Create an account

May 14th, 2017

Я не сладкоежка, но черный кофе без сахара - не для меня. На айхербе перепробовала практически все подсластители и каждый из них брала по несколько раз. Кажется, что я нашла для себя самый безвредный сахар - эритритол. С эритритолом сладкий кофе или чай, творог или каша без калорий стали не мифом, а реальностью.



Мы - то, что едим, а едим мы, как правило, много углеводов. Однажды меня удивила информация в СМИ о том, что в ближайшие годы в России в несколько раз увеличится количество больных сахарным диабетом 2 типа. "Откуда такие необоснованные утверждения? Этого никто не знает", возмутилась я. Но потом пришло отрезвление. Когда посмотрела по сторонам. Оказывается, совсем нетрудно сделать объективные прогнозы, увидев, что количество киосков и палаток с печеньками-конфетками в непосредственной близости к жилью увеличивается с каждым днем. А теперь к ним добавились и пекарни. Зачем нас всех пытаются подсадить на углеводную иглу? Есть решение:

Now Foods, Настоящая пища, эритритол, 454 г.
Source Naturals, Эритрит сладкий, 340,2 г

Read more...Collapse )
Все витамины группы В способны замедлить процесс старения, но три из них - В12, В6 и В9 - наиболее важны для здоровья мозга, нервов и сердца. К тому же, у пожилых людей они плохо усваиваются. Недостаток приводит к ускоренному старению, вызывает целый ряд опасных заболеваний: неврологических, психических и сердечно-сосудистых. Выход есть - надо принимать дополнительно витамины. Если вы решили, что вам это надо, то предпочтение при выборе отдаем активным формам, но не синтетическим.

P1011117 (2).JPG

Jarrow Formulas, Метил B-12, со вкусом лимона, 1000 мкг, 100 пастилок
EuroPharma, Terry Naturally, Terry Naturally, биологически активный витамин В, 60 капсул

Read more...Collapse )

Profile

belo_boka
belo_boka

Latest Month

June 2019
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow