belo_boka (belo_boka) wrote,
belo_boka
belo_boka

Categories:

Lake Avenue Nutrition, Витамин D3, 10 000 МЕ

Большинство хронических заболеваний можно предупредить, если привести в норму показатели витамина D3 в организме. А это абсолютно необходимо людям, находящимся в группе риска по остеопорозу, артриту, диабету, ишемической болезни сердца, тиреодиту, рассеянному склерозу, онкологнии и другим заболеваниям.

На витамин D3 16-18 ноября действует скидка 40%.




Lake Avenue Nutrition, Витамин D3, 10 000 МЕ, 360 мягких таблеток


360 Softgels для круглогодичной поддержки. Произведено в GMP Facility.
Качество подтверждено, на сайте представлен сертификат.

Принимать по 1 мягкой таблетке 1 раз в 3 дня или по указанию врача.


Состав: витамин D3 (в виде холекальциферола, из ланолина), оливковое масло; капсулы: бычий желатин, вода, глицерин.


Многочисленные публикации о взаимосвязи дефицита витамина D и различных заболеваний, в числе которых несущие угрозу для жизни сердечно-сосудистые, аутоиммунные, остеопороз, рассеянный склероз, диабет, атеросклероз, онкология, заставляют не только задуматься, но и сделать первые шаги к изучению своего организма, сдав анализ крови 25(ОН)D.

Я это сделала уже дважды.
Сначала без анализа принимала витамин D3 по 2000 МЕ. Это было в 2017 году.
Потом решила не мелочиться и взяла баночку 360 капсул по 5000 МЕ.

Баночки хватило на год. Когда она закончилась, я задумалась, надо ли продолжать витаминизацию?
А вдруг уже надо снижать, а не поднимать? Избыток тоже опасен.

С этими мыслями в августе 2018 года я побежала сдавать свой первый анализ на витамин D3.
Показатель 27 нг/мл стал для меня неожиданностью. Я-то боялась, что он перевышен:)

Зато теперь стало понятно, что 5000 МЕ мне, как слону дробина:)

В 2019 году я уже смело принимала витамин D3 по 10000-15000 МЕ.

Анализ сдала совсем недавно - в октябре.

Теперь мой уровень витамина D3 равен 49,12 нг/мл. Рост очевиден.

Продолжаю принимать в такой же дозе. Моя цель - 70-80 нг/мл.

А теперь расскажу другую историю. Есть у меня знакомая с диагностированным рассеянным склерозом. Слава Богу, он в стадии ремиссии. За подтверждением диагноза и стратегией лечения знакомую отправляли в Москву. Рекомендации доктора института неврологии включали определение уровня витамина D3.

По приезде домой она сдала анализ - 22 нг/мл. Лечащий врач областной клинической больницы назначил ей по 3 капли вигантола в день:(  Конечно, я ей говорила, что это ни о чем. Но ведь я не доктор.

Будете смеяться, но она тоже боялась передозировки, потому что пила целый год - это намного больше, чем доктор прописал:)
За год D3 у неё вырос на 2 единицы - был 22, стал 24.

Без комментариев.

Я только рассказала свою историю и никого не призываю пить витамин D3.
Сходите для начала в лабораторию и сдайте анализ крови 25(ОН)D.

Дозировка 10000 МЕ, на мой взгляд, наиболее удобная. Если у вас норма, то для для профилактики можно принимать по 1 капсуле 1 раз в три дня, как рекомендует производитель. Если у вас низкий уровень D3, то у вас будет чем его поднимать.

Но прежде сходите к доктору....

Tags: БАД, айхерб, витамины, гипертония, диабет, для здоровья
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments