В этой добавке биотин - 5000 мкг на один прием для красивой кожи, волос и ногтей.

GummYum!, Жевательные таблетки с биотином, натуральный клубничный ароматизатор, 5000 мкг, 60 шт.
Биотин, он же витамин В7, хоть и является представителем витаминов группы В, но, в отличие от всех своих многофункциональных собратьев, больше любит кожу, ногти и волосы и всячески старается их оздоровить.
За что и получил признание в качестве витамина красоты.

Люблю жевательные конфеты за их натуральный состав.
Вот из чего сделаны конфеты: патока, сахар, вода, пектин, натуральный ароматизатор, краситель (концентрат из бузины), лимонная кислота, цитрат натрия, кокосовое масло, карнаубский воск.
Производится на независимом предприятии, соответствующем стандартам GMP.
Здоровым взрослым принимать по 2 жевательные таблетки в день независимо от приема пищи.
Не принимать более 2 жевательных таблеток в сутки.
Размер порции: 2 жевательные таблетки, что соответствует 5000 мкг биотина.
Хранить в недоступном для детей месте.
Перед началом применения биологически активных добавок следует проконсультироваться с врачом.
Считается, что дефицит биотина - явление очень редкое. Ведь он содержится в продуктах питания: в печени, цветной капусте, шоколаде, натуральном темном пиве, грибах, фундуке, орехах, молоке, сыре, бобовых, бананах и лососе. Кроме того, вырабатывается в кишечнике. Однако строгие диеты, стрессы, заболевания ЖКТ, прием антибиотиков можгут существенно снизить количество биотина в организме.
А уже при небольшом недостатке витамина могут появиться такие симптомы, как усталость, слабость, перхоть, себорея, выпадение волос или преждевременная седина, ухудшение состояние кожи и ногтей.
У биотина есть еще одна ценная функция в организме, связанная она с участием в синтезе глюкозы. Биотин - жизненно необходим людям с диабетом и инсулинорезистентностью.
На состояние волос это свойство тоже оказывает важное влияние.
А ещё биотин помогает синтезировать кератин - белок, который является самым важным элементом в росте волос, обеспечивая тем самым здоровую структуру, эластичность и защиту от вредного воздействия внешней среды.
Все эти свойства делают биотин незаменимым для пышной шевелюры.
Я тоже такую хочу! А имею жалкое подобие на голове. Усиленно жую мармеладки!
Передозировки не боюсь - как и все витамины группы В, биотин водорастворим, и излишки его выводятся с мочой.
А конфетки безумно вкусные! Изготовлены на растительной основе, без добавления синтетических ароматизаторов, консервантов и красителей.
Плотные, не слипаются в банке. Но я все желейные добавки храню в холодильнике.
Съесть мармеладок можно больше, чем положено - это их единственный недостаток:)
Баночка рассчитана на месячный курс, но у меня закончился задолго до этого срока. Я не жду мгновенного эффекта от биотина для волос и ногтей - ведь укрепляться будет только новая, отрастающая часть. А для этого принимать надо несколько месяцев, а не три недели, как я.