belo_boka (belo_boka) wrote,
belo_boka
belo_boka

Categories:

Jarrow Formulas, Vitamin D3 для иммунитета и укрепления костей

Если верить статистике, то недостаток витамина D3 наблюдается у большинства населения планеты, независимо от места проживания. Причина в том, что мы больше времени проводим в помещениях, а на улице стараемся защитить себя от прямых солнечных лучей. Этим летом ситуация еще более усугубилась. Если у вас нет домика в деревне, то спасение может быть в капсулах: ведь по некоторым данным витамин D3 коррелирует с заболеваемостью и тяжестью течения ковид-19.


Jarrow Formulas, Vitamin D3 (Cholecalciferol), 5000 МЕ, 100 гелевых капсул

Еще не так давно считали, что витамин D3 необходим детям первых лет жизни для предупреждения рахита и пожилым людям для укрепления костей. Сегодня ученые открыли в витамине свойства гормона, подчеркивая его роль в укреплении иммунитета.

Недостаток витамина D3 может быть причиной развития острых вирусных инфекций, ишемической болезни сердца, туберкулеза, рассеянного склероза, остеопороза, артрита, диабета, псориаза, аутоиммунного тиреодита, депрессии, ожирения, воспалительных заболеваний кишечника, онкологии. Пожилым людям D3 помогает усвоить кальций и фосфор, укрепляя кости.

Однако многочисленные публикации о взаимосвязи дефицита витамина D3 и различных заболеваний, о тотальном дефиците его у населения - не повод бежать на айхерб за капсулами.
Статистика - она ведь, как средняя температура по больнице.

У каждого человека могут быть разные потребности в витамине D3. Это зависит от возраста, пола и индивидуальных особенностей. Настоятельно рекомендую не принимать D3 вслепую, а потратиться на анализ крови 25(ОН)D, чтобы узнать свой уровень, и только потом начать восполнять дефицит. Обязательно с последующим контролем.

Я делаю анализ 1 раз в год и капсулами с айхерба подняла уровень с 27 нг/мл до 49 нг/мл.
Принимала в течение года по 10000 МЕ. Теперь перешла на более низкую дозу 5000 МЕ.

Профилактическая доза для взрослых 2000 - 5000 МЕ.


В упаковке 100 мелких мягких капсул.
Мягкая капсула состоит из бычьего желатина, очищенной воды и глицерина.
В капсулах - оливковое масло холодного отжима.
А в масле - витамин D3 в форме холекальциферола.

Взрослым рекомендуется по 1 гелевой капсуле через день, во время еды.
Капсулы легко глотаются, лучше принимать утром - D3 еще и немного бодрит.
Tags: iherb, айхерб, анти-эйдж, артроз, витамины, для памяти, секретные скидки, скидки, скидки недели
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments