По секрету (он не читает сообщество!) признаюсь вам, что геркулесовую кашу, которую я пыталась готовить по утрам, и я не люблю. Кривила душой ради его здоровья, нахваливал - безрезультатно.
Совсем другое дело - эта ирландская овсянка. Поверив кому-то в сообществе на слово (спасибо, девочки!), что она совсем другая, заказала себе и ни разу не пожалела. Она, правда, другая! В отличие от расплющенного геркулеса, здесь овес дробленый - зерна злака порублены поперек на части и обжарены в духовке. Вот и вся разница, но каша из такого овса получается совсем иная. Она вкуснее геркулесовой и полезнее.
Эта каша мужу нравится, а я-то как рада: здоровое питание и праздник живота удалось совместить.
Country Choice Organic, Овес, обжаренный в духовке, измельченный, 850 г
Овсянка на завтрак - это правило хорошего тона, забота о своем здоровье и красоте. Потому что настоящая красота – это, прежде всего, нормальная работа желудка. Являясь признанным лидером среди круп по содержанию растворимой клетчатки, овсянка улучшает работу кишечника, способствует нормализации обмена веществ, предотвращает болезни желудочно-кишечного тракта, нормализует уровень холестерина. Кроме того, в крупе масса витаминов и микроэлементов.
Этот вид овсянки минимально переработан, а потому все полезные волокна и витамины в ней - в целости и сохранности.
Каша из дробленого овса - здоровый способ начать свой день. Приготовленная из мелких частиц цельных зерен, она имеет неповторимый ореховый вкус и вязкую консистенцию.
100% цельное зерно
Отличный источник клетчатки
Органическая продукция
Сертификат USDA
Для здоровья сердца
Проверено на отсутствие ГМО
1 порция содержит 2 г растворимых волокон.
Мои впечатления:
Овес приходит в красивой и удобной банке из картона.
Сверху - плотно закрывающаяся пластиковапя крышка, под ней - герметизирующая мембрана.
Упаковка почти невесомая и, в то же время, добротная и прочная.
Крупы в банке очень много - 850 г: зернышко к зернышку, вернее, половинка к половинке.
Никакого мусора и никакой грязи.
Готовлю кашу в мультиварке.
Насыпаю 1 мультистакан крупы.
Добавляю воду-молоко общим объемом 4 стакана.
Соль - 1/2 ч. л. Иногда - кокосовый сахар или подсластитель.
Ставлю на ночь с отсрочкой приготовления на режим "Молочная каша".
Утром "домработница" встречает нас на кухне ароматным запахом.
Нам остается ее выключить и положить кашу в тарелку.
Хорошо добавить масло кокосовое, замороженные ягоды, сухофрукты, орехи.
Неплохо яблоко потереть на крупной терке прямо в тарелку, посыпать семенами льна.
Иногда кладу взбитый кокос, посыпаю корицей.
Сладкоежкам посответую 1 ч.л. меда или подсластителя.
Каша получается в меру вязкая, вкусная и полезная.
Недостаток у каши тоже есть - высокая цена.
Но если вы, как и я не терпите геркулес, то есть смысл попробовать эту крупу.
Советую, эта каша вкуснее.
Для получения 5%-й скидки на весь ваш заказ введите в корзину код BDV197
или пройдите по ссылке
