belo_boka (belo_boka) wrote,
belo_boka
belo_boka

Куркумин - универсальное средство против воспаления

Целебные свойства куркумы подтверждены клиническими испытаниями. Успешно используют куркуму приверженцы нетрадиционной медицины: количество поклонников, получивших облегчение при той или иной болезни, растет с каждым днем. В препаратах на основе куркумы находят спасение даже онкобольные, хотя лекарство еще не создано. Фонд борьбы с артритом Arthritis Foundation официально рекомендует принимать куркумин  для уменьшения боли в суставах. Принимаю куркумин и я - как противовоспалительное средство при артрозе суставов и профилактическое от всяких разных хворей. Тестирую разные его формы.

IMG_1571.JPG


Organic India, Куркума, здоровая иммунная реакция, 90 капсул
Doctor's Best, Куркумин C3 с Биоперином, 1000 мг , 120 таблеток


Действующее вещество куркумы - куркумин. Куркумин эффективно устраняет воспалительные процессы, которые как раз и лежат в основе заболеваний, включая болезни сердца, диабет 2 типа, рак, ревматоидный артрит и целый ряд других. Молекулы куркумина могут воздействовать практически на все клетки организма, нормализуя их работу, тем самым замедляя процессы старения всего организма и предотвращая тяжелые заболевания.

Эти две добавки на основе куркумы - в разной форме, с различным количеством действующего вещества, с разной степенью концентрации и доступности полезных веществ.

Organic India, Куркума, здоровая иммунная реакция, 90 капсул в растительной оболочке

В 1 капсуле содержится:
370 мг экстракта куркумы Лонга
80 мг куркуминоидов
50 мг экстракта имбиря

Рекомендации по применению:

1-2 капсулы с пищей или водой 2 раза в день или по назначению врача.


Небольшие капсулы с желтым порошком. В упаковке - 90 капсул.
Кроме куркумы, ест еще один, полезный для суставов, компонент - имбирь.
Я принимала по 1 капсуле 2 раза в день (одновременно с хондроитином/глюкозамином/МСМ) 1 месяц.
Потом, когда боли уменьшились, еще месяц по 1 капсуле утром.
Хондропротекторы на постоянной основе были у меня полгода, если что.
Другие добавки менялись. Чистоты "эксперимента" не было, но жизнь стала веселее - я могу теперь даже бегать, хотя прошлым летом каждый шаг был сопряжен с болью. И польза от куркумы, думаю, есть.

Однако самообразование - процесс бесконечный. Начитавшись умных статей, я узнала, что "обычный" куркумин, ввиду своей плохой растворимости в воде, не доходит до всех клеток организма, и в плазму крови попадает только мизерная часть целебного вещества. Но есть и хорошая новость: это утверждение не касается ЖКТ, там работают любые формы куркумы.

Тем не менее, я заказала продвинутую форму куркумина:

Doctor's Best, Куркумин C3 с Биоперином, 1000 мг , 120 таблеток

Это высокоактивный стандартизированный продукт с запатентованной формулой Curcumin C3 complex.
Принципиальное отличие Curcumin C3 complex в том, что в нем содержатся три активные формы вещества: Curcumin, Demethoxycurcumin и Bisdemethoxycurcumin. Кроме того, в состав добавили 5 мг экстракта черного перца. Биоперин стимулирует всасывание питательных веществ и не раздражает желудочно-кишечный тракт. В результате биологическая активность одной таблетки будет выше, чем у предыдущей добавки. Да и в каждой таблетке  содержится почти в 3 раза больше куркумина:

В 1 таблетке содержится:
1000 мг экстракта куркумы Лонга
95% куркуминоидов, в том числе:
Bisdemethoxycurcumin (2.5-6.5%)
Demethoxycurcumin (15-19%)
Экстракт плодов черного перца (Bioperine) 5 мг


Производитель рекомендует принимать по 1 таблетке два раза в день с пищей или без.
Я принимаю по 1 таблетке 1 раз в день перед едой.
И да, для профилактики: болей в ногах пока нет (ттт).

Таблетки гладкие, глотаются легко.
Никаких неприятных ощущений в желудке не вызывают.
Наоборот, в первую очередь улучшения почувствовала со стороны ЖКТ.
Еще для меня важно, что куркумин разжижает кровь.
И антикоагулянты в это время я не принимаю.
Упаковки хватит на 4 месяца.


Если сравнивать эти две добавки, то последняя должна быть эффективнее, она и выгоднее по цене.
Советую. Но прежде, чем принимать какие-либо добавки, посоветуйтесь со своим доктором.


Для получения 5%-й скидки на весь ваш заказ введите в корзину код BDV197
или пройдите по ссылке
Tags: doctor's best, iherb, organic india, БАД, артроз, диабет, для здоровья, противовоспалительное, профилактика и лечение рака, холестерин
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments