belo_boka (belo_boka) wrote,
belo_boka
belo_boka

Псиллиум для комфорта и здоровья кишечника

Продукт похож на отруби, но имеет более легкую воздушную структуру.  Практически без вкуса и на 80-85% состоит из клетчатки, в основном, растворимой. Главная способность растворимой клетчатки - впитывать влагу и превращаться в гелеобразную массу. На этом свойстве основано использование псиллиума как деликатного средства для очищения кишечника.
Ну очень мягкое и эффективное средство! И почему я раньше его не заказывала?


IMG_3674.JPG

Organic India, Органический подорожник

Псиллиум - это шелуха семян подорожника блошного, ценного лекарственного растения.
Подорожник является одной из основных экспортных культур Индии, обеспечивая около 85% мировых поставок.

Подорожник от Organic India сертифицирован как органический продукт. При его выращивании не использовались гербициды, пестициды, химические удобрения, всевозможные обработки химическими препаратами.

Полезные качества псиллиума проверены в разных научных исследованиях: он нормализует пищеварение, помогая и при запорах, и при диарее, понижает уровень холестерина и нормализует уровень сахара в крови у больных сахарным диабетом. Кроме того, псиллиум может быть полезен при синдроме раздраженного кишечника, язвенном колите, помогает снизить  артериальное давление. Конечно, псиллиум - это не лекарство, сам по себе он не вылечит сахарный диабет или гипертонию, но в комплексе с лекарствами и добавками поможет.

Из-за своих свойств  псиллиум нашел применение и в кулинарии - он  отлично скрепляет тесто и придает выпечке пористую воздушную структуру. Фактически, псиллиум заменяет собой клейковину и спасет выпечку из низкоуглеводной муки (кокосовой, миндальной, кунжутной) от сухости. И еще одна важная деталь - в псиллиуме практически нет усваиваемых углеводов, и это его выгодно отличает от овсяных отрубей.


Мои впечатления
Банка с псиллиумом меня порадовала уже своим внешним видом и качеством исполнения.
Снаружи бумажная, внутри фольгированная, она выгодно отличается от многих других упаковок с Херба.
Содержимое банки - рыхлая сыпучая масса, похожая на отруби, но более воздушная.
Никакого песка, никакого мусора, как пишут в отзывах о других брендах.

Я использую псиллиум по прямому назначению - для улучшения работы кишечника, а заодно - для вывода лишнего плохого холестерина. С задачами справляется. Мега-полезная вещь оказалась.

Принимаю с соком, держу для этого в холодильнике пакетик. Именно из холодильника сок плюс 1 ч.л. псиллиума, получается очень вкусно. С водой пить у меня не получилось. Можно с кефиром, но пока не пробовала и не хочется - так нравится  с соком. Вкуса у псиллиума нет, сок от него немного густеет и как бы еще вкуснее становится.

IMG_3682.JPG

Рекомендуется пить больше воды, если вы принимаете псиллиум. В этом случае он лучше будет работать. Я так и делаю. Все ОК.Результат - именно мягкое очищение, без спазмов.А вот принимать псиллиум как сухой порошок, категорически запрешается.Можно получить удушье, порошок ведь.

Для получения 5%-й скидки на весь ваш заказ введите в корзину код BDV197
или пройдите по ссылке

Tags: iherb, organic india, для здоровья, правильное питание, холестерин, чистка организма
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments